Por que aventuras em sandálias!

« Porque elas me fazem super feliz!
Eu posso fazer qualquer coisa com eles e eles são tudo que eu preciso”

Foi desde 2014 que os descobri e já os levei a tantos lugares através de todo tipo de situação. De corrida séria a caminhada séria, assim como a caminhada diária. (Fotógrafos andam muito!)

Minha última grande viagem, de Pequim a Paris sem dinheiro em dois meses. 16369km de generosidade.
A experiência mais louca e mais bonita da minha vida de longe!
Fiquei tão orgulhosa de viver essa aventura com minhas sandálias!

A sensação é o que há de tão especial nestas sandálias. É total liberdade com infinitas possibilidades. Além disso, é uma experiência muito mais agradável quando você está na natureza.

Desenvolvi uma paixão pela corrida durante minha primeira viagem à Europa. Eu queria correr apenas para ficar em forma na estrada. E descobri como era bom correr sempre em lugares novos. Isso se transforma em exploração real e eu me perco a maior parte do tempo, o que é muito divertido.
Então foi durante minha primeira longa viagem espontânea que senti vontade de trocar meus tênis de corrida.
Eu era um casal, chegamos em Montreal e acabamos cruzando todo o Canadá, costa oeste dos EUA, México e América Central em apenas 16 meses pegando carona e Couchsurfing.
A vida com uma mochila, tudo o que você quer é levar o mínimo possível.
Já ouvi falar do movimento de corrida “minimalista”, com os sapatos de cinco dedos. E então um artigo do “expertvagabond“, vi essas sandálias, inspiradas nos nativos das montanhas do México, feitas à mão em Portland por um corredor americano maluco e sua equipe.

Super simples, super leve e super forte. Tudo que eu precisava.
Uma sola Vibram, boa aderência e um sistema de atacadores simples de alta qualidade. Nenhum laço necessário.

Liguei para eles e consegui alguém muito legal no telefone. Eu estava convencido.

(O fato de serem feitos à mão não do outro lado do mundo, por pessoas que trabalham em condições decentes é um argumento muito importante para mim)

Et c’est ainsi que j’ai reçu mes premières “Monos”. J’étais au Mexique et j’étais heureux.

Como eles estão?

Quando você os recebe pela primeira vez, eles são todos planos.
Somente depois de usá-los eles tomarão a forma do seu pé, fazendo com que se encaixem perfeitamente no seu pé e se tornem exclusivamente seus.

Caminhar ou correr “descalço” é totalmente diferente do que você pode estar acostumado.
Se você cresceu no mesmo mundo que eu, é provável que esteja acostumado a usar saltos acolchoados.
O que nos acostumou a andar/correr, colocando mais o pé no calcanhar.
A cada passo, o choque é “um pouco” absorvido no calcanhar do sapato, o resto vai para as articulações. Primeiro o tornozelo, o joelho e o quadril.
Andando/correndo descalço, você coloca seus passos no antepé. Suas articulações fazem seu trabalho e o choque é absorvido por seus músculos.

Como seus músculos podem não estar acostumados com isso, é extremamente importante começar a correr distâncias muito curtas. Caso contrário, você corre o risco de ferir gravemente suas panturrilhas.
Portanto, pode ser frustrante quando você está acostumado a correr longas distâncias. Mas depois de 2 ou 3 meses, você estará bem.
Então, é claro, é importante correr com as costas retas e ombros relaxados.
E em vez de dar passos longos, como uma máquina robô que destrói tudo em seu caminho.
Dê passos mais curtos, mas mais rápidos (cerca de 180bpm, 3 passos por segundo)

Isso torna a experiência muito mais leve e agradável. Parece voar acima do solo. Também o torna mais estável, especialmente ao subir ou descer ladeiras íngremes.

Você não precisa comprar sandálias minimalistas agora para ver se essa caminhada/corrida é para você.
Basta andar descalço em terreno macio (floresta, parque, praia…) e caminhar cerca de 5 km.
É o que faço sempre que encontro terreno macio. Meus pés estão ainda mais felizes do que com minhas sandálias.

Em termos de aparência, eu amo que eles me fazem parecer inocente. As pessoas não percebem que posso fazer algumas corridas e caminhadas sérias com elas.
Além disso, quando estou em situações documentais, eles me fazem parecer um simples turista que faz perguntas estúpidas e tira fotos…

É também redescobrir os sentidos.
Nossos pés são muito sensíveis e não fazem nada dentro dos sapatos.
Nossos dedos são feitos para se mover e sentir.

Espero que o meu caminho me permita continuar a aventurar-me nas sandálias. Só o frio e a pressão social podem me impedir de usá-los.